Stundenplan
Alle Kurse & Seminare im Überblick
Stundenplan
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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Tagesseminar 11.00 - 17.00 Uhr
Qi Gong Tai Chi 4 Schwertform Yoga Spezial Wohlfühltag Entspannung Massage Meditation |
Wochenend- seminar Samstag plus Sonntag 11.00 - 14.00 Uhr
Qi Gong Tai Chi Selbsterforschung Co-Counselling |
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Qi Gong 1 krankenkasenanerkannt 17.30-18.30 Uhr 02.02.26-27.04.26 |
Qi Gong 1 krankenkassenanerkannt 17.30-18.30 Uhr 17.02.16-12.05.2026
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Yoga 17.30 - 18.30 Uhr
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Tai Chi 3 Lange Form YangStil 18.45 -19.45 Uhr |
Qi Gong 2 krankenkassenanerkannt 18.45-19.45 Uhr 16.12.25-03.03.2026
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Qi Gong Fortgeschrittene 18.45 - 19.45 Uhr
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Yoga 20-21 Uhr
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Tai Chi Peking Form 20-21 Uhr |
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Legende
Tai Chi 2 : Peking Form, Tui Shou
Tai Chi 3: Peking Form und Yangstil : Lange Form nach Yang Cheng Fu,
Yang Family Meister Yang Jun,Tui Shou,später Schwertform
Qi Gong : Die 15 Ausdrucksformen des Taiiji-Qigong
Zusätzlich Muskel-und Knochen- Qi Gong, Meridianqigong zur Stärkung des Immunsystems, 8 Brokate, Stilles Qi Gong, Die 5 Elemente Übung, Tageslauf der Krähe, Daoistisches Qi Gong
Yoga: Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Flow, Meditation, Pranayama, Yoga Nidra (Tiefenentspannung)
Hormon-Yoga: Spezielle Übungen nach Dinah Rodriguez zur Harmonisierung und Reaktivierung der Hormone
Meditation: Einmünden in den Zustand eines freundlich zugewandten Daseins
Co-Counselling: Gegenseitig offenherziges Zuhören mit Achtsamkeit und ohne Bewertung
6 Termine pro Halbjahr ab September 2026
Freitag 17.00 -18.30 Uhr
Die 15 Ausdrucksformen des Taijiqigong
Einmal pro Monat für 150,- Eur alle Termine
Freitag 18.45 - 20.15 Uhr
Qi Gong Fortgeschrittene
Die 15 Ausdrucksformen, 8 Brokate, das 49er, Muskel und Knochen Qi Gong, 5 Elemente etc....
Einmal pro Monat für 150,- Eur alle Termine